تبلیغات
بزرگترین و جامع ترین سایت تربیت بدنی و علوم ورزشی ایران - اسپورت 98 - حركات ورزشی جهت كوچك كردن شكم و پهلو

عکس ورزشی، مقاله، تحقیق، خبر ورزشی، اخبار رشته تربیت بدنی، دانلود کلیپ، کتاب ورزشی، تربیت بدنی استان خراسان رضوی، ورزش مشهد، رشت
نویسنده :بهزاد زیبایی
تاریخ:سه شنبه 16 فروردین 1390-10:52 ق.ظ

حركات ورزشی جهت كوچك كردن شكم و پهلو

                                  

                             

    

                                  

 

                               

  

                           

   

                       

                   

            

                      

       

         

        

این حرکات را کم کم انجام بدید و  بمرور زمان به تعداد حرکات اضافه نمائید مطمئنا شکمی صاف و زیبا خواهید داشت سالم باشید.



نوع مطلب : تربیت بدنی و ورزشی